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- 眠りのツボの提案。2024年09月19日belle-blue のブログ・・・十分取れない。 その背景がわからなくて心配しているんですが、睡眠導入剤・・・にも効果的です。 押し方は、深呼吸しながら反対の手の親指の腹で5秒間ほ・・・
- 明日からは秋のお彼岸へ2024年09月18日幸せを呼び込む神社 神さまからの後押しを頂く参拝とは・・・。日々を走り続けている人も現在が辛くて喘いでいる人もゆったりとした時間の中で呼吸を整えながら自分の心の内をみつめましょう。お彼岸とはそういう七日間でもあ・・・
- 外出三日目①2024年09月19日jinwoon2のブログ・・・ん、子供たち、私)を誘いました。夕飯の心配はしなくて良いからと嫁ちゃん・・・たのに、このLINEのせいで過呼吸になってしまいました。
- 押入れ好きな高齢ニャンコのこれからを考えて...2024年09月19日lily-lir-lilyのブログ・・・日が始まり、一日が終わる...闘病中(心筋症)と ここ最近の顕著な老化・・・面積が狭く、やや滑りやすい為一呼吸おけない。①②を改善するためにT兄が・・・
- 自信がない③2024年09月06日プロの表現者&目指す人向け 集中力と表現力を100%引き出すレッスン・・・ 集中力と表現力を100%引き出す解剖学、心理学に基づく 呼吸レッスンです呼吸が あなたの人生を変えますブレイクスルー呼吸® こんにちは。「自信がない・・・
- 長びく痛みに苦しむ方へ~痛みの専門家医師&克服された方々から改善のヒント2024年08月22日災い転じて福にしよう ❗️心の力を活用し元気に幸せに生きる方法・・・を励ます講演家として活躍されています。心理セラピストとしても活動を開始・・・ここ詳細によく知りたいですね、呼吸ということはマインドフルネス瞑想、ヨ・・・
- 軽量、薄底、軽快。2024年09月19日おっさんずラン・・・れば、そこそこペースはキープできる。まさに軽快という言葉がピッタリ。ちょっと心拍数は、エスカレーター状になってますが。呼吸はそこまで追い込まれなかったの・・・
- ゲップ、パニック発作で抗精神薬服用→2週間でゲップ皆無、精神薬も徐々に減らせている実例2024年09月19日病院で治らない症状を漢方薬で癒す*漢方薬剤師*国際中医師*山根ほなみ・・・ト嚢胞・巨大化したら手術パニック障害・呼吸が苦しくなる→睡眠の質が向上し・・・間でアフタヌーンティーしながら心と身体の気になることを少人数でリアル・・・
- Friday, September 20, 20242024年09月19日daikikkadaimon16kikkaのブログ・・・ました😊😃慌てず焦らず落ち着いて一呼吸😊数回深呼吸して、気持ちを切・・・宅就寝するまで御抜かり無く御用心くださいませ。昼間の長さは夏至を過ぎ・・・
- 【号泣必至】5分40秒で学ぶ、子どもの心を掴む驚きの方法2024年09月19日賃貸派の夫と闘いながら年収300万台でマイホームを目指すパート主婦さよのブログ・・・毎日イライラして叱ってばかり・子どもの心を知らないままそう思うとゾッと・・・るようになった2. 叱る前に一呼吸おけるように3. スキンシップが自然・・・